ΣΥΛΛΟΓΟΣ – Zanshin Shotokan Karate

ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ZANSHIN

Στο karate η λέξη ZANSHIN σημαίνει την διαρκή επαγρύπνηση, δηλαδή το να είναι κάποιος πάντα συγκεντρωμένος και προετοιμασμένος να αντιδράσει σε όλους τους κινδύνους.

Η σχολή μας ιδρύθηκε το 2014 και από τότε αποτελεί έναν χώρο αφιερωμένο στην εκμάθηση, την άθληση και την εξέλιξη μέσα από το Shotokan Karate.
Ο σύλλογός μας είναι αναγνωρισμένος από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού (Γ.Γ.Α.) και αποτελεί επίσημο μέλος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καράτε (ΕΛ.Ο.Κ.), με αριθμό μητρώου 530.
Στεγάζεται σε σύγχρονες εγκαταστάσεις συνολικής έκτασης 210 τ.μ., σε πλήρως εξοπλισμένο και οργανωμένο χώρο, κατάλληλα διαμορφωμένο για τη σωστή και ασφαλή εκγύμναση αθλητών κάθε ηλικίας. Οι εγκαταστάσεις διαθέτουν επίσης οργανωμένους χώρους υγιεινής, προσφέροντας ένα άνετο και κατάλληλο περιβάλλον για αθλητές και γονείς.
Ο σύλλογός μας έχει ενεργή παρουσία σε Πανελλήνια Πρωταθλήματα και Διεθνείς Αγώνες, έχοντας κατακτήσει σημαντικές διακρίσεις και μετάλλια. Οι επιτυχίες αυτές αποτελούν αποτέλεσμα της συστηματικής προπόνησης, της συνέπειας, της προσπάθειας και της σωστής καθοδήγησης των αθλητών μας.
Στόχος μας είναι να προσφέρουμε ποιοτική τεχνική εκπαίδευση, σωστή φυσική κατάσταση, πειθαρχία και αυτοπεποίθηση, καλλιεργώντας παράλληλα τις αξίες και τον σεβασμό που χαρακτηρίζουν το Karate και τη φιλοσοφία του.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ SHOTOKAN

Το σύστημα καράτε Shotokan (σότοκαν), είναι η πιο διαδεδομένη μορφή στο Karate-Dō. Χαρακτηριστικό για το σύστημα αυτό είναι η βαθιά και έτσι σταθερή στάση, που δίνει ευστάθεια και δυναμισμό στις κινήσεις. Μία άλλη ιδιότητα του στυλ Shotokan είναι το ότι κάθε κίνηση με το χέρι ή τον καρπό γίνεται με περιστροφή γύρω από τον άξονα του χεριού και του μπράτσου κατ’ επέκταση. Κάθε τεχνική του Shotokan μπορεί να εφαρμοστεί είτε σαν επιθετική είτε σαν αμυντική. Οι τεχνικές του Shotokan στοχεύουν, σε αντίθεση με άλλα συστήματα, στην κάθετη νοητή μέση του σώματος του αντιπάλου, δηλαδή τη γραμμή από το σαγόνι, πάνω από το στέρνο, το στομάχι, ως τα γεννητικά όργανα.

ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΙΔΡΥΤΗΣ ΤΟΥ

Ο Funakoshi Gichin (Φουνακόσι Γκιτσίν), γεννημένος το 1868 στο Shuri της Okinawa (Ιαπωνία) και αρχικά εργαζόμενος ως καθηγητής σε σχολείο, θεωρείται σήμερα θεμελιωτής του Shotokan Karate. Το στυλ του έχει σαν βάση το Shorin Ryū του Matsumura. Shοtο ήταν το καλλιτεχνικό ψευδώνυμο του Funakoshi και σημαίνει το θρόισμα του πεύκου – η πρώτη δική του σχολή (άνοιξε το 1935 στο Τόκυο) ονομάστηκε γι’ αυτόν τον λόγο Shotokan (Κτίριο (Του) Shoto). Αυτήν την ονομασία πήρε αργότερα το στυλ του καράτε του. Κάποιες αλλαγές έκανε ο υιός του Φουνακόσι Γιοσιτάκα που πέθανε το 1943 κατά την διάρκεια του πολέμου από φυματίωση, οπως εξελίχθηκε το στυλ έδωσε έμφαση στις μεγάλες και ευθείες κινήσεις και έγινε ιδιαίτερα γνωστό στη Δύση με διδακτικό υλικό που ετοιμάστηκε υπό την εποπτεία του δάσκαλου NAKAYAMA Masatoshi (Νακαγιάμα Μασατόσι) και την πασίγνωστη JKA (Japan Karate Association).

KUMITE

Είναι το μέρος του καράτε στο οποίο ένα άτομο εκπαιδεύεται εναντίον ενός αντιπάλου, χρησιμοποιώντας τις τεχνικές που μάθαμε από το kihon και το kata.

KATA

Ένα σύνολο βασικών τεχνικών εκτελεσμένες σε διαφορετικές κατευθύνσεις με φανταστικούς αντιπάλους.

KIHON

Οι βασικές τεχνικές που διδάσκονται και ασκούνται ως το θεμέλιο του Karate - do